assalamualaikum..lma dh fatin tak update post kt sni..ok,,kli ni fatin nk share ngn koang cara nk hilangkan jerawat..mmg khas la buat remaja2 skrg yg mnjga muka..
1.Basuh muka 2 kali sehari
klo kita jarang membasuh muka,bakteria akan tumbuh sbur di wajah kita.namun,,jangan la kita gosok muka kita secara berlebihan.
2.Guna kosmetik yang sesuai dengan kulit anda
jika kulit anda berminyak gunakanlah kosmetik yang untuk tdk berminyak...gunalah kosmetik yang berkaitan..jgnla pulak,,kulit anda berminyak then,anda cari untk hilangkn bintik hitam.so,gunakanlaa yang kosmetik yang sesuai.
3.Keringkan muka selepas mandi/cuci muka
sebabnya,,bakteria suka akan tmpat yang lembab..
4.Minum air putih
hmpir 70% kulit kita trdiri drpd air..so,minum la air masak sekurang kurangnya 1 liter sehari..boleh kn?
5.Guna pelembab muka
pelembab muka juga akan menyihatkan kulit kita. terutama,utk kulit yg kering.
6.Pastikan muka bersih sebelum tidur
jgn mls utk cuci muka pd waktu mlm/sblum tdur..muka kita pn mmerlukan pnjagaan yg sempurna
7.Makan sayur dan buah
sayur-sayuran dan juga buah-buahan mempunyai vitamin yg akn mnyihatkn kulit kita.mknlaa sayur /buah yg mngndungi vitamin E.
8.Tidur yang sempurna
seperti yg dikatakan td,muka kita juga memerlukan pnjagaan yg smpurna..oleh itu,,tdur yg smpurna juga mmpu mmbuatkn muka anda kekal sihat.
ok..yg fatin bg ni,,skit je..ada lg..bolelaa tmbh2 atau search je kt google.sekian tk harini..assalamualaikum:)
No comments:
Post a Comment